Kontraktion und Entspannung, diese beiden Themen waren die zentralen Schwerpunkte, die uns Sensei Akita während der insgesamt sechs Stunden Karate-Training am Freitagabend und Samstag mit auf den Weg gab.

Es war ein gelungener und lehrreicher Lehrgang, bei dem wir uns außerdem über das Wiedersehen mit Karatefreunden aus Überlingen, Tuttlingen und Singen freuen konnten.

Zum Abschluss vermittelte Sensei Akita jedoch wohl die wichtigste Botschaft des Wochenendes: Jeder sollte sich die Freude am Karate bewahren. Gleichzeitig trage jeder von uns noch viel ungenutztes Potenzial in sich, und es sei unsere Aufgabe, dieses Schritt für Schritt zu entdecken und auszuschöpfen.

Vielen Dank an Sensei Akita für den inspirierenden Lehrgang und an alle Teilnehmer für die tolle Atmosphäre.